椎間板ヘルニアと坐骨神経痛について解説

「腰が痛いだけでなく、足までしびれる」
「長時間座っているとお尻から太ももにかけて痛みが出る」
「病院でヘルニアと言われたが、どうすればよいか分からない」

このような症状でお悩みの方は非常に多く来院されています。

実は、椎間板ヘルニアと坐骨神経痛は同じ意味ではありません。
混同されやすいですが、それぞれの理解が大切です。

深谷接骨院では、症状の出方や日常動作を丁寧に確認し、根本的な負担の原因を探ります。

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ホットペッパー

参考情報

② 日本整形外科学会｜椎間板ヘルニアについて
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/lumbar_disc_herniation.html

目次

• ○  1. 椎間板ヘルニアとは？特徴的な症状4つ
• ○  2. 坐骨神経痛とは？原因5つを解説
• ○  3. 放置するとどうなる？注意すべき3つのリスク
• ○  4. 腰から足の痛みでお悩みなら｜深谷接骨院へご相談ください

1. 椎間板ヘルニアとは？特徴的な症状4つ

背骨の間にはクッションの役割をする椎間板があります。
これが飛び出し神経を圧迫する状態が椎間板ヘルニアです。

代表的な症状は次の4つです。

・腰の強い痛み
・足への放散痛
・足先のしびれ
・前かがみで悪化する

特に20代〜50代の働き世代に多く、デスクワークや中腰作業が影響すると言われています。

2. 坐骨神経痛とは？原因5つを解説

坐骨神経痛は病名ではなく、症状の総称です。
腰から足にかけて走る神経が刺激されることで起こります。

原因として多いのは次の5つです。

・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋の緊張
・姿勢不良
・筋力低下

つまり、ヘルニアは原因のひとつであり、坐骨神経痛は結果として現れる症状です。

「レントゲンで異常なし」と言われても、筋肉の緊張が関与しているケースも少なくありません。

3. 放置するとどうなる？注意すべき3つのリスク

軽い痛みだからといって我慢していると、悪化することがあります。

注意すべきポイントは3つです。

・痛みの慢性化
・感覚鈍麻や筋力低下
・日常生活の制限

特に「歩くと足がしびれる」「休むと少し楽になる」といった症状は、早めの対応が重要です。

初期段階で身体の使い方を見直すことで、改善が期待できます。

4. 腰から足の痛みでお悩みなら｜深谷接骨院へご相談ください

深谷接骨院では、

・姿勢評価
・骨盤バランス確認
・股関節の可動域検査
・筋緊張のチェック

を行い、状態に合わせた施術を提案します。

単に腰だけを見るのではなく、全身のバランスから原因を考えることを大切にしています。

現在クーポンのご用意はありませんが、お電話にてご予約・ご相談を承っております。

「手術は避けたい」
「できれば保存療法で改善したい」
「最近足のしびれが強くなってきた」

このような方は、早めのご相談をおすすめします。

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