指先がしびれるのは手根管症候群かもしれません

「朝起きると指がジンジンする」
「スマホを長時間使うと手がしびれる」
「細かい作業がしづらくなってきた」

このような症状がある場合、手根管症候群の可能性があります。
手首には神経が通るトンネル状の構造があり、そこが圧迫されることでしびれが生じます。

深谷接骨院では、単なる手首の問題だけでなく、腕や肩、姿勢まで含めた評価を行っています。

◎ご予約・詳細はこちら

① 深谷接骨院 ホットペッパー掲載ページ
ホットペッパー

参考情報（手根管症候群について）

② 日本整形外科学会｜手根管症候群
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/carpal_tunnel_syndrome.html


③ 深谷接骨院 関連記事ブログページ
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目次

• ○  1. 手根管症候群に多い症状4つ
• ○  2. なぜ起こる？原因として考えられる5つ
• ○  3. 放置するとどうなる？注意すべきポイント3つ
• ○  4. 手のしびれを感じたら｜深谷接骨院での対応と相談方法
  

1. 手根管症候群に多い症状4つ

この症状には特徴的なサインがあります。
代表的なものは次の4つです。

・親指・人差し指・中指のしびれ
・夜間や明け方に症状が強くなる
・手を振ると一時的に楽になる
・細かい作業がしにくい

進行すると、物を落としやすくなる、親指の筋肉がやせるなどの変化が見られることもあります。

2. なぜ起こる？原因として考えられる5つ

発症の背景には複数の要因があります。

・手の使いすぎ
・パソコンやスマートフォンの長時間使用
・ホルモンバランスの変化
・むくみによる圧迫
・姿勢不良による神経への負担

特にデスクワークや家事・育児などで手首を酷使する方に多く見られます。

「ただの疲れ」と思って放置すると、慢性化することがあります。

3. 放置するとどうなる？注意すべきポイント3つ

しびれが一時的に軽くなることもありますが、根本原因が解決していない場合は再発しやすいです。

注意したいポイントは次の3つです。

・症状の範囲が広がる
・筋力低下が起こる
・日常生活に支障が出る

早期に状態を確認し、適切な対応を取ることが重要です。

4. 手のしびれを感じたら｜深谷接骨院での対応と相談方法

深谷接骨院では、

・手首の可動域確認
・前腕や肩の筋肉バランス評価
・姿勢チェック
・日常動作の見直し

を行い、状態に合わせた施術方針をご提案します。

専用クーポンはありませんが、お電話にてご予約・ご相談を受け付けています。

「病院に行くほどか分からない」
「最近しびれが増えてきた」
「手術は避けたい」

そのような方は、早めのご相談をおすすめします。

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